嗯，我膝盖不太好，走时间久了或者下山走两个小时膝盖会疼，拍了核磁一个膝盖滑膜炎，一个膝盖半月板有些损伤，也有积液，医生不建议骑车了，就卖了。
  关键我骑车不太愿意总是频繁变速，所以遇到红灯停下来，再起速蹬起来没多远又要停车等灯有点累，按理说应该提前降档再升档。可能我也不太习惯低趴坐姿，有时不小心压到井盖也颠。
  现在弄了个迪卡侬1000多的买菜车，很厚很软的坐垫，车把也升高，偶尔附近办事骑感觉舒服不少。体重原来90多公斤，现在减到不到80了，再减一个月再去给膝盖做个核磁看看，如果情况允许打算每周风力不大的话，再骑一两天车通勤。
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 你在瓶颈期折返了。
: 顶风用小齿比已经调整骑车路线能改善。
: 红绿灯是休息时间影响可忽略。
: ...................
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