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主题:Re: 平时在城里有什么好的办法练爬坡?
huangjd93
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2022-05-05 18:40:29
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爬楼梯
【 在 cpapumc 的大作中提到: 】
: 五一骑了一趟东方红,从我家到隧道口45公里,一开始还好,但是最后4公里爬坡歇了两次,太累了。还不如我前几年爬戒台寺,那会儿休息了一次。
:
: 回城从东方红下到王平再返回,又有很多上上下下的小坡,觉得很累。一共大约骑了将近110公里,后面返程基本都是前盘挂小盘,腰疼的不行了,骑几公里就得下来
: ..................
发自「今日水木 on 小霸王学习机」
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