7 和42 这个是的。
但不是TSS。 strava有自己的算法。
比如走路和跑步，只要有心率，都会有fitness

【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 这东西其实就是CTL，42天平均TSS
: 疲劳度就是ATL，7天TSS
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