- 主题:各位大佬strava的fitness能到多少？
我3月1号开始减肥&运动，当时fitness刚到降到0.
现在过了2个月多一点，到了35了。
原来2015-2017经常运动的时候最多能到50多。之后再也没超过25，除了最近。
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修改:lester98 FROM 192.19.236.*
FROM 192.19.236.*
去年比赛月维持6x
过年冬训力量+放羊到了20
现在爬回40上下
【 在 lester98 的大作中提到: 】
: 我3月1号开始减肥&运动，当时fitness刚到降到0.
: 现在过了2个月多一点，到了35了。
: 原来2015-2017经常运动的时候最多能到50多。之后再也没超过25，除了最近。
: ...................
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FROM 220.200.25.*
80...
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 去年比赛月维持6x
: 过年冬训力量+放羊到了20
: 现在爬回40上下
: ...................
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FROM 119.136.126.*
这就是为什么你有3.5w/kg以上而我只有3
训练量不会说谎……
【 在 oasis2k 的大作中提到: 】
: 80...
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FROM 220.200.25.*
要死啊，我觉得我训练量一点也不少咋也是3呢
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 这就是为什么你有3.5w/kg以上而我只有3
: 训练量不会说谎……
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: “太天真了！不攻击要害，专从轻处下手……这种天真会使他丧命！”
: “别担心，这是游泳漫画。”
: “啊！ 噢！”
发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 117.30.135.*
不对吧，你明显比我快
考虑到我这个鬼气动效率
你怎么会只有3？
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 要死啊，我觉得我训练量一点也不少咋也是3呢
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 220.200.25.*
差不多就是平均tss吧。我在20-60之间波动。。。
【 在 lester98 (奶瓶) 的大作中提到: 】
: 我3月1号开始减肥&运动，当时fitness刚到降到0.
:
: 现在过了2个月多一点，到了35了。
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FROM 114.250.164.*
感觉冬天稍微歇一歇损失挺大的。
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 去年比赛月维持6x
: 过年冬训力量+放羊到了20
: 现在爬回40上下
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FROM 192.19.236.*
厉害！
【 在 oasis2k 的大作中提到: 】
: 80...
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FROM 192.19.236.*
差不多，本来想抓Leek大来回答，结果他刚回过一个帖子就不见了。。。
【 在 niels 的大作中提到: 】
: 差不多就是平均tss吧。我在20-60之间波动。。。
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FROM 192.19.236.*