我看到的第一片反提拉的文：大意就是你根本没法做出全力左脚下踩右脚上提这么个奇怪的动作，你一脚上提必然会影响另一脚的下踩。

但是6点12点这个位置带着走一点可能是有的，尤其是山地，山地拼技术点的时候可能会在这种点位断力量被卡住，有锁好一点。
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 跑者可能屈髋屈膝能力略强有一些帮助
: 但是你要相信如果这玩意有用那么pro就会去专门练它
: 然则并没有人干过
: ...................
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