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主题:Re: 最近恢复训练的伤病
haili
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2022-06-21 14:53:59
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力量没指导更容易受伤?
【 在 HBaiBai 的大作中提到: 】
: 最好先进行肌肉力量恢复训练,再进行这些长时间有氧,否则容易造成关节和肌肉损伤。
:
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