体重多少？
不天天练就周末骑的话这成绩可以了，刚看到中间还休息了几分钟，那是体力没分配好，略练练可以进70
【 在 laomm 的大作中提到: 】
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: 早晨送娃学校郊游，起个大早，就爬个秒吧，上次爬秒大约是4年前了，爬了1小时33分，今天爬了1小时26分，距离80分的目标甚远，感觉被版主忽悠了。虽然涧沟村被强迫休息了不到2分钟，但是感觉不休息的话都未必能爬上去。。。。
: 一共带了1.5L水，6包宝矿力，一袋干果，山顶买了1.5L，颐和园买了0.5L,水够了ms没啥不适，本老汉感觉尚可。
: 爬升配速见图，水站那边均速还是下10了
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#发自zSMTH@M2012K11AC
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