黑丝在哪里?
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 标 题: 黑丝姐首骑
: 发信站: 水木社区 (Thu Sep 8 19:14:55 2022), 站内
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: 因疫情困在昌平,早就想找机会尝试一下传说中的黑丝姐绕圈,从昌平出发没有任何冤枉路,整体骑行强度会低一点,对本老汉压力也没那么大
: 7:50从家里出发,带了2L水,8包宝矿力水特,两根香蕉四个小月饼当补给,好重的说。出门走中山口路去水库西路,这个四级小坡正好热身,然后慢悠悠的到延寿镇转怀长路,休闲爬沙岭,用时18分半,比第一爬居然还快点。村碑人很多避免聚集就没打卡直接放坡到九渡河休息喝水,
: 观光,准备爬四海大坡。
: 第一次爬四海这种坡好无语,起起伏伏,变速变的心烦,一直想啥时候到陡坡段啊,结果晃到顶也没发现什么太陡的坡,从杏树台到顶那几公里还不错,比正爬解字石不差。个人感觉这个坡不如潭王路舒服,虽然难度比潭王路要大一些,毕竟海拔和坡度在那摆着。这个坡行者上的赛段
: 盏惚冉峡拥绻眯姓叩幕暗蕉ゼ堑猛白咦撸露ス愠〔皇侨沃盏悖有“浊诺狡露ゴ蟾庞檬52分钟(赛段成绩58分钟,坡顶休息的时间全算里面了)
: 放坡到四海去永宁,走错路了,然后多绕了10km,路不错,也当个体验了。延琉路真是骑行天堂,太美了,骑在上面让人可以忘记很多烦恼。四季花海只是路边普通一景而已,跟路旁两侧连绵的树林草丛无法相提并论。
: 来到延庆盆地,就是赶路了,走昌赤路新线,结果没通,还是绕到永宁,找了个超市,买了两瓶水,讨了口热水买了点士力架,解决午饭问题,满血复活。
: 剩下的就是50km的昌赤路,车少人少,又是让人陶醉的2个小时。最后一个坡解字石反爬有点累,11分半搞定,也还凑合,爬完并不很累。在昌赤路观景平台,吃橘子购买咖啡一杯,小资一把,看着远处的妙峰山,盘算着哪天去搞一把,美好的一天也接近尾声。
: 放坡回昌平,还是走中山口路,最后爬个小坡休息一下大腿,第一次黑丝姐骑行结束,下次就不知道牛年马月了。
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: 50米 蛙:44秒59 爬:40秒 100米 蛙:1分42秒18 爬:1分35秒
: 200米 蛙:3分50秒 爬:3分35秒 500米 蛙:10分06秒 爬9分37秒
: 1000米蛙:20分32秒爬:19分56秒 1500米蛙:32分36秒 爬30分28秒
: 2000米蛙:43分24秒爬:43分32秒 3000米爬:1小时05分57秒
: 3800米:1小时26分 400米 蛙:7分51秒 爬:7分51秒
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: ※ 修改:·laomm 于 Sep 8 20:04:07 2022 修改本文·[FROM: 123.112.65.*]
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 123.112.65.*]
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修改:laomm FROM 123.112.65.*
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