看B站调车视频，调不到合适位置说明车架不适合你。
调到合适位置腰还疼，去医院做个检查。没问题也许就是不适应，骑骑就好了。
另外注意下骑姿，一般弓背骑车(腹部肌肉用力)，腰部不容易疼。

【 在 erl2 的大作中提到: 】
: 姿势不对还是车姿不对
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修改:efas FROM 115.171.40.*
FROM 115.171.40.*