至少应该有19x
但是从这个猜最大心率不准
能长时间185（>20min）只能说明你LTHR大约是185
其实拿LTHR算分区就好了

如果按LTHR185算那155刚好是tempo下沿，没毛病
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 来，理论大师，请教个问题
: 比如我去年刷妙峰山的时候，181心率67分钟，中间应该有很长时间在185附近，那么我的最大心率大致上应该是多少？
: 参考，我现在爬普通坡，8%以下，没发力，自己觉得还在接近无限续航的区间，但是心率一般就是155-165之间了，稍微发发力基本就要170+
: ...................
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