坐标魔都，在家上了2个月网课了，每天白天6节40分钟网课，全天额外作业1-2小时
之前检查远视储备近无，提示近视风险高度，今天测了视力未见下降
参考同仁眼科医生的方案。网课时的设备如下
60寸电视（带环境光线感应），pc机接电视，鼠标，摄像头
网课在客厅，课桌距离电视2.7米，头上方60w 4000k吸顶灯常亮，晴天照旧
做作业在书房，未用台灯，头上方4000k 72w吸顶灯常亮
照度计测试桌面始终500 lx以上
仅供参考
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修改:cokebear FROM 218.81.22.*
FROM 218.81.22.*