原来很少运动，最近因为体检体重超预期增加，连续三年体检舒张压略高于90，而且久坐也导致很多身体亚健康现象。所以决定开始运动减肥（但是否能降低舒张压得打个问号），又因为有咽炎和保护关节，最终选择用时间换空间——走路减肥。一开始用手机走了些天，感觉得有个手环类的东西，调研几天，也去看了体验店实物，最终选择gt3 pro (本身用的也是华为手机).走了不多些天，减肥接近4kg了。

关于gt3 pro本身，pdd入手后用了一段时间，基本满足要求:
1. 正常使用待机应该4~5天（24小时佩戴，睡眠心率血氧压力等实时监测全开，息屏显示全开，每天走路记录1~2小时，每天掉电20%）
2. 配合华为健康软件，检测很全面，心电图，睡眠，呼吸（通过咳嗽声筛查肺部问题），压力等等很多都可以做到自我检测，尤其ECG心电图我一天测好多次玩，虽然只是I导联，一般正常显示窦性心律，但如果自己看着波形比较乱不放心的话可以在华为健康提交给医生解读（免费送6次解读）
3. 自带的表链比较舒服，连续佩戴多天没有过敏，但背后陶瓷和皮肤接触部分因为时间长了有水渍会有点痒，用手摸一下清理一下就好了，又买了个真皮表带等需要的时候再用
4. 有些功能不错，比如久坐提醒，但有些功能自定义还有待增强，比如下拉菜单里的选项是不能自定义的，再比如息屏显示不能智能的在睡觉期间关掉，为了不影响睡觉我从昨晚开始手动关掉息屏显示，但这个关闭得进入设置，并没有快捷方式。。。

此外，说说华为健康绑定血压计问题，只要你的血压计支持蓝牙传数据，即使不在支持列表也能支持绑定。
我绑定了欧姆龙J761，检测完以后基本上华为健康app实时就会显示，欧姆龙自己的app反而得过5秒以上才能传到手机。但华为健康的血压曲线不可定制（比如不能选择按最大值画曲线还是平均值画曲线），也不能在血压曲线上同时显示心率曲线。

最后想谈点对智能手表的看法，简单来说，我觉得除了这种运动手表（比如华为gt系列，佳明的运动表带等），其他的智能手表其实路子走歪了，属于用户没有需求硬上需求的骚操作（包括华为watch系列和iwatch）。
首先抬腕看手表，操作手表这个动作，人的肢体并不舒服，不可能像手机一样长时间操作，所以并不需要像手机那样定位，把越来越多的内容塞进手机。再次手表的续航很重要很重要，不只是频繁充电的问题，还有很大的问题是手表在运动状态很费电，比如你如果进行2小时的行走，手表电量大概会掉10%。难以想象其他所谓的“智能手表”怎么满足用户需求。

对我来说，如果选择下个手表，只有不多期望：待机时间更长，健康功能更多，app更易用（不是给用户展示一堆乱糟糟的会员选项，而我并不需要它，因为我明确知道自己要什么，当然这个问题不止华为有）。
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