- 主题:开始关注身体健康
我特意选了位话不多的 …
【 在 duand () 的大作中提到: 】
: 祝你私教不凶残。
: 中午差点让拉丁老师虐死……都快下课了让我加两组平板……
: 【 在 Fresh2018 的大作中提到: 】
--
FROM 114.246.34.*
嗯，我也是想培养自己健身的习惯，做到一周不运动不舒服才好：）
嗯，加油！
【 在 doudingbling () 的大作中提到: 】
: 私教练器械比较好，会比较有重点的指导。我报的小班课程， 就是没空去， 还是很喜欢的。8月份去12次，核心练得不错， 就是有氧跟下肢不太强。现在自己去健身房，能保持一下。
: 重点不是计划，是健身的习惯。坚持几年之后，觉得体型还是变化挺大的
: 加油~
: 【 在 Fresh2018 的大作中提到: 】
--
FROM 114.246.34.*
同意！我也要去做体检了
【 在 kof94 () 的大作中提到: 】
: 同意，刚做了全面体检，以后饮食也开始注意，也加强锻炼
: 【 在 Fresh2018 的大作中提到: 】
--
FROM 114.246.34.*
我也想找女教练来着，都体验了一下，还是选了位男教练
【 在 fro () 的大作中提到: 】
: 找女教练好了 男教练有些时候还是别扭
:
: 【 在 Fresh2018 的大作中提到: 】
--
FROM 114.246.34.*
能坚持么
【 在 Fresh2018 的大作中提到: 】
: 办了健身卡，选好了私教，制定好了运动计划。心里还蛮期待开始第一次训练的：）
: 越来越觉得，活到最后，才能笑到最后。^_^
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
--
FROM 101.38.250.*
不知道呀，刚开始：）
【 在 qjy () 的大作中提到: 】
: 能坚持么
: 【 在 Fresh2018 的大作中提到: 】
:
: - 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
--
FROM 114.246.34.*
坚持不了一个月吧
【 在 Fresh2018 的大作中提到: 】
: 不知道呀，刚开始：）
:
: 【 在 qjy () 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
--
FROM 101.38.250.*
额 也许是个狠角色，不过有压迫才会有成长，加油吧！
【 在 Fresh2018 的大作中提到: 】
: 我特意选了位话不多的 …
:
--
FROM 120.245.112.*
呃..那我一个月后来汇报情况 ：）
【 在 qjy () 的大作中提到: 】
: 坚持不了一个月吧
: 【 在 Fresh2018 的大作中提到: 】
:
: - 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
--
FROM 114.246.34.*
今天暂时觉得比较和蔼：）
现在饿了...赶紧睡
【 在 duand () 的大作中提到: 】
: 额 也许是个狠角色，不过有压迫才会有成长，加油吧！
:
: 【 在 Fresh2018 的大作中提到: 】
--
FROM 114.246.34.*