记录，23.30睡，3.45醒。
【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: 可以了
: 【 在 zhpman 的大作中提到: 】
: : 记录，23：30睡，4：45醒。好像时间长了。

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FROM 61.48.208.*

这么累怎么还能失眠
【 在 jenniferrun 的大作中提到: 】
: 同失眠，同跑步，其实工作和带娃已经忙死了，感觉要过劳死……
: 【 在 zhpman 的大作中提到: 】
: : 离婚后就时不时的半夜惊醒睡不着。最近这半个月开始，每天都是凌晨三四点醒来，然后怎么也睡不着，醒来后内心也很平静。中午再睡半个小时午休。可要说累也不是很累，每天跑5公里基本能坚持，昨天10公里也没改善睡眠。
: ....................

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FROM 61.48.208.*

精神压力太大，想想办法吧。长期下去身体肯定撑不住。
【 在 jenniferrun 的大作中提到: 】
: 白天也半死不活没精神
: 【 在 zhpman 的大作中提到: 】
: : 这么累怎么还能失眠

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FROM 117.136.0.*

醒得有点早
【 在 zhpman 的大作中提到: 】
: 记录，23.30睡，3.45醒。
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FROM 223.104.106.215