这还不够？已经是我不失眠时候都达不到的睡眠质量了
可能我缺五公里
【 在 zhpman 的大作中提到: 】
: 离婚后就时不时的半夜惊醒睡不着。最近这半个月开始，每天都是凌晨三四点醒来，然后怎么也睡不着，醒来后内心也很平静。中午再睡半个小时午休。可要说累也不是很累，每天跑5公里基本能坚持，昨天10公里也没改善睡眠。
: 我这是怎么了？
: - 来自「最水木 for iPhone X」
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努力增加到6小时
【 在 zhpman 的大作中提到: 】
: 4个小时左右
: - 来自「最水木 for iPhone X」
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用起来如何？我准备雇我表妹呢
【 在 TajoTu 的大作中提到: 】
: 给不了你目前的薪资呀?
: 我这用的都是二本，大专学历的。
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FROM 124.127.66.202

今年没项目，只养得起兼职的
【 在 TajoTu 的大作中提到: 】
: 兼职就算了。
: 要啥没啥的。
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FROM 124.127.66.202

这说明你娃应该单独放一个房间
【 在 NMD2002 的大作中提到: 】
: 离婚前我9点哄娃睡觉，10点前和他一起睡着
: 12点前，2点，4点左右都会醒来，帮他盖被子
: 4点醒来那次最糟糕，有时就睡不着了
: ...................
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