- 主题:地中们,俯卧撑做起来
我上午做了八十个,现在胸,肚子,胳膊都好疼。
【 在 Jinx 的大作中提到: 】
: 本中每天200个俯卧撑,坚持两个月了,效果明显,胸肌腹肌都有了,马甲线也快了。女孩也主动约了,可惜我残忍拒绝。大家快做起来
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胸肌有了一些。肚子还是比较大啊哈哈
【 在 yaqli 的大作中提到: 】
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: 有效果没?
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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女的做仰卧起坐,左右卷腹吧,别整俯卧撑了。
【 在 sunsetfire 的大作中提到: 】
: 是啊
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坚持锻炼
疫情前一口气能做八九十个
现在一口气只能做五六十个
lp说x练太大了,让减
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为啥拒绝,阳痿了么
【 在 Jinx 的大作中提到: 】
: 本中每天200个俯卧撑,坚持两个月了,效果明显,胸肌腹肌都有了,马甲线也快了。女孩也主动约了,可惜我残忍拒绝。大家快做起来
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在街上裸上身让女孩看了?要不然为啥主动约你
【 在 Jinx 的大作中提到: 】
: 本中每天200个俯卧撑,坚持两个月了,效果明显,胸肌腹肌都有了,马甲线也快了。女孩也主动约了,可惜我残忍拒绝。大家快做起来
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发自「今日水木 on iOS」
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德云社不收啊
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 xiaobanban 的大作中提到: 】
: 你太损了点,去德云社拜师吧
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德云社不收啊
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 xiaobanban 的大作中提到: 】
: 你太损了点,去德云社拜师吧
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FROM 117.136.34.*
去过了?德云社不收你当徒弟,你就收郭德纲当徒弟呗
【 在 foremind 的大作中提到: 】
: 德云社不收啊
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
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FROM 114.250.31.*
只做俯卧撑的效果,还是有其他锻炼
【 在 Jinx 的大作中提到: 】
: 本中每天200个俯卧撑,坚持两个月了,效果明显,胸肌腹肌都有了,马甲线也快了。女孩也主动约了,可惜我残忍拒绝。大家快做起来
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