首先放下对前任的执念吧
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正常失恋而已，不用当抑郁症治疗吧。

【 在 Carrie947372 的大作中提到: 】
: 一个是去三甲医院看看精神科或者心理科，看看需不需要用药，同时辅助心理咨询，按期每周一次，会有改善。
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想倾诉就倾诉吧，别憋着，过了这一阵就好了
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心是世界的倒影
【 在 katyli 的大作中提到: 】
: 离婚三个月了，有时真的特别痛苦，心痛的感觉就像在尖刀上走路，碰到一点小事就会泪崩。
: 刚开始还会找人诉说，慢慢地也不愿意说了，一方面别人并不能感同身受，也怕人嫌烦；更加不能向长辈诉苦，怕他们担心。
: 目前因为孩子还不能跟前任断了联系，所以会忍不住给对方发信息，但从来得不到回应。憋着也难受，发了信息得不到回应也难受，总之状态很差。
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事过去了 人没过去 看医生还是有用 事没过去 看医生意义不大 还是找解决方案重要
【 在 katyli 的大作中提到: 】
: 离婚三个月了，有时真的特别痛苦，心痛的感觉就像在尖刀上走路，碰到一点小事就会泪崩。  
: 刚开始还会找人诉说，慢慢地也不愿意说了，一方面别人并不能感同身受，也怕人嫌烦；更加不能向长辈诉苦，怕他们担心。  
: 目前因为孩子还不能跟前任断了联系，所以会忍不住给对方发信息，但从来得不到回应。憋着也难受
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发自「今日水木 on iPhone 11 Pro Max」
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