能控制住就好
只要能找到办法，是可以停药的
幸好你现在都走过来了
【 在 sabrrina11 的大作中提到: 】
: 嗯，当时确实有自杀的念头，后面也有过一些自虐自残的行为，那个药没再吃了，感觉不到自己了，特别麻木的状态。现在好多了，大多时间都是有血有肉有痛感有快乐。偶尔心情不好的时候，就会赶快调节，也会和家里人说心情不好，他们也会帮我想办法调整。不会持续太久，就不会失控了
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一起跑步的一个小伙伴好像给我推荐过类似的课程，我当时还以为是传销就给拒绝了，哈哈哈哈哈
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【 在 BeArwen 的大作中提到: 】
: 一种类似心理成长的课程
: 我身边有人学的
: 我离婚的头几年，也非常艰难，跟你差不多
: 当时就有人劝我去学这个
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: 我权衡了一下放弃了
: 一是我认识的学正念的人，不像我们这样真的经历过极大的痛苦，我不确定自己能从中获得力量
: 二是我没有时间，我所有的时间要用来工作，照顾孩子，照顾重病的妈妈，抚慰他们因为我婚姻失败带来的痛苦
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: 离婚让自己一下子变成了一家之主，根本不容许自己退缩，所有的困难都只能自己硬着头皮挺住
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嗯，现在基本可控了，以前那些药还在，时不时的翻出来警惕一下自己，要好好的
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【 在 BeArwen 的大作中提到: 】
: 能控制住就好
: 只要能找到办法，是可以停药的
: 幸好你现在都走过来了
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我的症状是让人失去生活的乐趣，任何事情都不能让自己开心，食欲性欲都很差，并且整夜的失眠睡不着
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谢谢帅哥鼓励
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【 在 leoee 的大作中提到: 】
: 身材很好，美女加油！
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