苦闷的时候怎么办？

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主题:苦闷的时候怎么办？
楼主|guojuanli|2024-03-30 14:00:03|只看此ID
感觉到特别伤心苦闷，痛苦的时候怎么弄？朋友也没法说……
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1楼|vv|2024-03-30 14:00:13|只看此ID
我觉得，吃点好吃的，出去逛逛，再花点钱？
总之就找点事儿做就行吧，找让自己能开心点的事儿。。。

【在 guojuanli 的大作中提到: 】
: 感觉到特别伤心苦闷，痛苦的时候怎么弄？朋友也没法说……
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2楼|bcollar|2024-03-30 14:14:09|只看此ID
写日志？
【在 guojuanli 的大作中提到: 】
: 标题: 苦闷的时候怎么办？
: 发信站: 水木社区 (Sat Mar 30 14:00:03 2024), 站内
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: 感觉到特别伤心苦闷，痛苦的时候怎么弄？朋友也没法说……
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: ※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 114.254.21.*]
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3楼|Anessaa|2024-03-30 14:26:10|只看此ID
买买买，拼多多上买都行
【在 guojuanli 的大作中提到: 】
: 感觉到特别伤心苦闷，痛苦的时候怎么弄？朋友也没法说……
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4楼|xmooni|2024-03-30 15:36:46|只看此ID
朋友没法说，陌生人可说啊
【在 guojuanli 的大作中提到: 】
: 感觉到特别伤心苦闷，痛苦的时候怎么弄？朋友也没法说……
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--来自微微水木3.5.14
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5楼|vv|2024-03-30 16:01:14|只看此ID
其实，说了也没用吧。。。

【在 xmooni 的大作中提到: 】
: 朋友没法说，陌生人可说啊
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6楼|reply|2024-03-30 16:10:02|只看此ID
我发现嚼口香糖可以有点缓解作用

有个特快迪庆说打喷嚏也有作用

【在 guojuanli 的大作中提到: 】
: 感觉到特别伤心苦闷，痛苦的时候怎么弄？朋友也没法说……
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7楼|chooselife|2024-03-30 18:29:28|只看此ID
如果一个人，用了各种休闲娱乐的方法都没缓解痛苦的话，那就倾诉，在获得理解和共鸣的时候，痛苦会减轻

倾诉对象如果没法对好友，那就对陌生人

但一般人，不管是从能力还是意愿，接收另一个陌生人的情绪垃圾时都难以成功。所以，心理咨询适合你

【在 guojuanli 的大作中提到: 】
: 感觉到特别伤心苦闷，痛苦的时候怎么弄？朋友也没法说……
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8楼|dragonrage|2024-03-30 18:46:11|只看此ID
去看心理医生？
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9楼|pig2001|2024-03-30 18:48:53|只看此ID
看搞笑电影

【在 guojuanli 的大作中提到: 】
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