这本书要有前传，就是如何与人相处。亲密关系首先是人与人之间的关系，一个人不是生来就结了婚的，人人都是单身狗开局。婚前能与人相处好了，婚后才谈得上能与另一半相处。很多人婚前就不懂得处理各种人际关系，却指望婚姻能幸福。
这就像考试，基础题都丢分，指望附加题能答对，这不是扯吗。很多人上来就大谈什么婚姻什么亲密关系，也正如学生上来就磨拳檫掌要做附加题，没用的，要先从基础题做起。绝大多数做不出附加题的学生，不是因为他仅仅只有附加题不会做，而是他连基础题都没做好，他最需要的是先把基础题做出来。
【 在 zycrystal001 (千筱) 的大作中提到: 】
: 标 题: 婚姻关系中最大的敌人是自己内心的弱点
: 发信站: 水木社区 (Sun Feb 16 11:24:09 2020), 站内
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: 读书笔记《亲密关系》
: 1.要意识到我们想要从伴侣那里获得的东西，比如爱、价值感、认可、肯定、欣赏、感激等，自己内心里一直都有。要学会把自己最需要的东西给予对方。这样就不会感到自己是无价值的。你会发现自己就能够给予，就不会需要靠对方才能获得这些。
: 2.最想从一个人那里得到什么（接纳、爱、欣赏、感激、认可等），就给予他什么。这个同样适用于对待自己的父母和对方的父母。
: 3.你觉得被拒绝、受伤，感觉不到足够的爱，是因为你没有足够地去给予对方爱。
: 4.因为你已经被深爱着了，所以你就是爱意的化身。那么，操纵伴侣给你你已经拥有的东西，只会导致你否认自己的本性。
: 5.（对于父母）事实上，如果你不去批判他们，允许他们做真实的自己（考虑到当时的情况，他们已经尽力了），他们犯下的唯一“错误”就是，因为遭受了太多的痛苦，有时候无法给你爱。如果你为此批评他们，就会不愿意付出爱，也就会变成你看不惯的那种人。
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.newsmth.net·[FROM: 111.30.225.*]
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修改:tasdingo FROM 111.196.211.*
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