到底是哪本书？




【 在 Jingna111 的大作中提到: 】
: 2020年，1月，我坐在飞机上看书，被书里的内容触动，哭到肝肠寸断，我将自己关在飞机的卫生间里，飞机振动的声音淹没了我的哭声。我经历了童年时期一个巨大的创痛，看到了自己内心的恐惧，虽然我与那创痛已经有了一些距离，我还是体验到了自己内心巨大的硬核，原来内心巨大的硬核是从那个时候就开始建立起来的。
: 2020年，2月，疫情严重，我回到北京，开始了与自己的相处。上班，工作，回家，一切都是简单的节奏。也是因为疫情，我有了一个同住的伙伴。我开始感叹，原来我仍然有跟别人相处的能力。
: 2020年，3月，我开始能坚定自己的想法，尊重自己的需要，不再被制于他人的评判——我内心的评判者比外界的评判者强大多了，既然TA敢激起我内心的评判者防御，那必然刀枪不入。
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