不想吃药,看命得过年才能好,努力运动、出门,再扛一扛
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
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: 感觉你是理智感很强的人,理智感很强的人通常是回避感觉的,比如你说的失望什么的。如果已经感受很强了,那意味着超过了你原有的承受限度,人进入一个应对情绪无措无力的状态。
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: 建议早做打算,不然容易在原有的沮丧上面再增加一些对于自己应对情绪本身的失望,就是愈失望,愈加不知道怎么应对,就
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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