是的，是感觉有点消耗能量了。
看到自己是如何变成一个讨好者的，也看到自己是如何去讨好的，讨好背后的压抑、委曲、疲惫、愤怒……
也看到自己内在的很多不安，担心被抛弃、被虐待、被各种不好的对待
生命就是这样把我打造成一个愤怒的讨好者，我也看到自己缺失的部分
原来，我的生命中没有拯救者，每个对拯救的期待反而把自己推向深渊。
跳出受害者，越来越多的为自己承担时，发现自己还不错。
唉，解扣也好，和解也好，首先是跟自己和解吧。
对了，现在我看镜子里的自己时，感觉自己温和了很多，悲伤也少了很多，转而有了些许感动

【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 这么丰富~过得真不错啊！
: 和过去的经历共处会耗能，这个我信，就类似深潜，类似填坑，类似解扣，等等吧，不会很容易就搞定
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