有用的，有不少公益的免费心理咨询热线，打打试试。

我有家人是心理咨询师，每隔一段时间会负责接热线，他说，很多人打了电话后，情绪好多了。

不一定非得去看心理医生。


【 在 katyli 的大作中提到: 】
: 离婚三个月了，有时真的特别痛苦，心痛的感觉就像在尖刀上走路，碰到一点小事就会泪崩。
: 刚开始还会找人诉说，慢慢地也不愿意说了，一方面别人并不能感同身受，也怕人嫌烦；更加不能向长辈诉苦，怕他们担心。
: 目前因为孩子还不能跟前任断了联系，所以会忍不住给对方发信息，但从来得不到回应。憋着也难受，发了信息得不到回应也难受，总之状态很差。
: ...................
--
修改:likefeng FROM 114.249.171.*
FROM 114.249.171.*