一般认为早饭能让胆汁排泄顺畅， 使得粘稠度低， 就不容易结石。 但这个并无多少科学依据。
根据我家族的情况， 有一些泥沙结石的都正常吃早饭， 而我几个朋友生活极度不正常， 也没结石。 结石分两种， 一种是胆色素， 一种是胆固醇， 如果胆色素， 胆固醇代谢正常， 这两者浓度都不会高， 即便不吃早饭也不会高， 因为早饭不吃， 总要吃午饭， 老胆汁肯定会排出来， 新胆汁肯定会进去。 不会因为一顿早饭不吃就会结石。 但是如果你胆固醇胆色素代谢不正常， 不吃早饭肯定会加重。

所以根源在于代谢， 不吃早餐是一个因素， 但不是决定性的。


【 在 qiaoqiao 的大作中提到: 】
: 歪个楼：
: 胆结石，你确定跟吃早饭关系不大，那是不是跟晚饭关系跟没有了呢？
: 我一直认为挨饿，会影响胆，所以一饿就会补充下，所以最近减肥体重监测成了纹丝不动。但是健康减肥板块，可是大把的不吃晚饭，不吃主食，我曾经提出疑问，大家说没事啊，饿着饿着逐渐饿起来就会慢慢不知道饥饿感了，真不知道是否健康
: ...................
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