感谢耐心解答

好复杂，你都可以当医生了。

能正常规律生活最好了，减肥可以另想办法，别的在健康前面都不值一提

【 在 ssora 的大作中提到: 】
: 一般认为早饭能让胆汁排泄顺畅， 使得粘稠度低， 就不容易结石。 但这个并无多少科学依据。
: 根据我家族的情况， 有一些泥沙结石的都正常吃早饭， 而我几个朋友生活极度不正常， 也没结石。 结石分两种， 一种是胆色素， 一种是胆固醇， 如果胆色素， 胆固醇代谢正常， 这两者浓度都不会高， 即便不吃早饭也不会高， 因为早饭不吃， 总要吃午饭， 老胆汁肯定会排出来， 新胆汁肯定会进去。 不会因为一顿早饭不吃就会结石。 但是如果你胆固醇胆色素代谢不正常， 不吃早饭肯定会加重。
: 所以根源在于代谢， 不吃早餐是一个因素， 但不是决定性的。
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