都行吧
跑步
哑铃
深蹲
还有流行的跳操
游泳几乎是最好的了
【 在 chglele 的大作中提到: 】
: 具体一点，啥锻炼项目
: 我就对游泳遛弯改稍微有点兴趣
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
: ...................
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