吃得少有时候也会降低代谢率，欺骗餐就是提高代谢率吧。运动也可以提高代谢率。不过我也是代谢率低，喝水也长肉。但最近运动还是有效果，瘦了好几斤了
【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: 我主要是代谢率低，饿死也瘦不到哪儿去
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