你这个简单说还是……懒。6个鸡蛋肯定吸收不了呀，人一天就能吸收2个鸡蛋吧？

【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 嗯，所以我不吃水煮蛋；水煮蛋更简单，但是就着啃黄瓜会有点腥。
: 不放油，简单炒一下，就不腥了。
: 一天吃六个鸡蛋是不是有点多？不过鸡蛋是几乎最便宜的蛋白质，而且好消化。我吃这种空锅炒的鸡蛋消化比较轻松。吃肉负担就比较重。然后啃一点黄瓜，肠胃比较舒服。
: ...................
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