嗯，确实是这样，但很多人被生活多累，没精力没想法没渠道看到好的书籍，就无法获得好的认知体系，能做到像你这样的人少之又少（买本坛经看看，原来厦大那个王教授老提坛经）
【 在 JSC2023 的大作中提到: 】
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: 前面40年的认知体系是很稳固的
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: 现在要应用了凡四训的方法重新构建一个“全新的认知体系”
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: 起初，新的认知体系对自己的行为影响力，还很弱；假以时间，让新的认知体系渐渐深刻起来，在行为调整和新的认知体系的强化的互动中。新的认知体系逐渐替换旧的，替换得越彻底，行动就越果
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发自「今日水木 on iOS」
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