好的，谢谢哈。我只是想了解一下其它人对这个问题的看法是怎样的，并非要练啥忍气吞生大法。我觉得通过一些方法，是可以在源头消除负面情绪，不是等他爆发了去忍耐。

【 在 sunjian 的大作中提到: 】
: 睡前再来渡你一回
: 情绪是用来影响他人的
: 不是特么用来憋屈自己的
: ...................
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