嗯，慢慢修炼吧，以前一直遇到问题就逃避，不去面对，所以还是不够强大，谢谢你。
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【 在 aqo 的大作中提到: 】
: 抗压能力也可以练习 会变好 然后会觉得以前导致失眠的各种事 都无所谓 尤其是不相干的人
: 反正就是网上那些鸡汤句子吧 道理是这样的
: 你可以试试 多练几次遇到类似事就不会再这样了
: 当然也可以换个方法 尽量减少遇到这种人这种事 就跟邻居是一个道理 自己先住到环境好的地方邻居素质自然就上来了 就是随便一说啊 这个比较难 还是练习抗压能力简单
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