我抄一份CIBS数据：成年人静坐发热量59瓦，睡眠发热量59瓦，站立发热量71瓦，散步发热量107瓦，步行发热量154瓦。
估算一个练武的人的时间分配：8小时睡眠，6小时练气，6小时练拳脚，4小时吃饭等静坐。
每天发热量：(59*8+71*6+154*6+59*4)*3600/4.187=1770大卡
但是一天时间从拳脚输出的能量，应该扣除睡眠和静坐基本发热量、扣除站立发热量、扣除步行时包含的站立发热量，剩余的才是拳脚输出的能量：(154-71)*6*3600/4.187=71.4大卡
打了6小时，仅相当于1.4颗手榴弹，将1.4斤水从0升温到100度。
所以，谬误就来了：
如果武功强=释放功率高，那么释放一颗手榴弹之后，其余的5.999小时只能站着不动，任人宰割，因为当天吃的饭已经没有能量了。
“快来打乔帮主啊！他刚刚释放了三合一的降龙十八掌，现在已经进入贤者时间，随便打不还手啊！”几个小混混在少室山英雄大会上叫唤着。
要是不想被宰割，连续爆出手榴弹功率，你一天吃多少馒头、多少牛肉？

【 在 webhost 的大作中提到: 】
: 没这么夸张。  
: 一克tnt能量是1千卡，普通手榴弹装药量50克，只够将一斤冰水烧开，电水壶烧两分钟即可。而成年人每天的基础新陈代谢就要几百千卡。  
: 所以修练内力，就是把食物变成一种可以快速释放的能量储存起来。关键在于快速释放。  
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发自「今日水木 on Dol Guldor Express」
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