在快节奏的现代生活中，亚健康问题已经成为了不可忽视的健康隐患。近日，一份来自中国疾病预防控制中心的数据为我们敲响了警钟：2023年，中国有超过70%的人处于亚健康状态。这是一个惊人的数字，而这个隐形杀手正在无声地侵蚀着我们的健康。

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