140到95，太有毅力了，说说怎么实现的
【 在 SonSun 的大作中提到: 】
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: 我高中的时候特别胖，140斤，于是没什么男生喜欢~  
: 进了大学，发现。。。找不到男朋友，然后减肥，减到95斤，用了一年多~  
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: 后来，我发现我天生就是胖人基因，如果不节食不运动，就嗖嗖往上长肉，生第一胎的时候，长了快60斤~  
: 我老公开玩笑说。。。不错嘛，这买一送二啊~还不能退货。后来用了一年半的世界，瘦回到100斤。然后就长期，规律的节食和健身~  
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: 现在二胎怀孕，虽然已经很节制吃东西，马山要生了，但还是长了30多斤，看看孕照，脸圆了不少。  
: 想想减肥的痛苦~还是接下来一项不小的挑战  
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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马上生了三十斤还行吧。我这30周了也长了16斤了，按这速度估计也得奔着三十斤去了
【 在 SonSun 的大作中提到: 】
: 我高中的时候特别胖，140斤，于是没什么男生喜欢~
: 进了大学，发现。。。找不到男朋友，然后减肥，减到95斤，用了一年多~
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: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 6」
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好厉害。
我胖了一直减不下来，上学时及生娃前就是100斤左右咋吃都行 从来不克制饮食。生了老大胖了就减不下去 不自律。

【 在 SonSun 的大作中提到: 】
: 我高中的时候特别胖，140斤，于是没什么男生喜欢~
: 进了大学，发现。。。找不到男朋友，然后减肥，减到95斤，用了一年多~
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: ....................
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理论上，25斤是比较好的~
但我有高血压，大夫说。。比较容易长体重，而且孩子不容易长
【 在 banxia 的大作中提到: 】
: 马上生了三十斤还行吧。我这30周了也长了16斤了，按这速度估计也得奔着三十斤去了
: - 来自「最水木 for iPhone 6」
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我有一个星期瘦了8斤~
早上一袋牛奶，一个面包
之后，饿了只吃苹果。坚持7天，8斤体重。当然这8斤，有水分也有肌肉，也有脂肪。
常年，基本晚上不吃饭
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 那饿着是哪个层次上的饿着啊，比如，你一年没吃午饭？或者，一年没吃糖？
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