- 主题:我最近总是很累
前一天干活多了，第二天就会累趴了。运动一次，也要好几天才能歇过来。这仅仅是因为老了吗，会不会是有什么病了？
--
FROM 101.88.149.*
天气原因吧。
--
FROM 152.104.150.*
现在天气还好吧，不冷也不太热
【 在 change2015 的大作中提到: 】
: 天气原因吧。
--
FROM 101.88.149.*
1，补充维生素。2，作息规律，别太累。
【 在 mrjyy (I want to be slim.) 的大作中提到: 】
:
--
FROM 111.196.241.*
嗯，谢谢。之前一直吃复合维生素，最近吃完停了一些天了，看来还是得吃起来。最近熬夜也太厉害，最主要是担心会不会生病了。
【 在 beauty012 的大作中提到: 】
: 1，补充维生素。2，作息规律，别太累。
--
FROM 101.88.149.*
早睡早起，不要太熬夜，年纪大了很伤身体
--
FROM 124.64.16.*
是的，但是习惯了，一熬就晚了
【 在 cyptwj 的大作中提到: 】
: 早睡早起，不要太熬夜，年纪大了很伤身体
--
FROM 101.88.149.*
【 在 mrjyy 的大作中提到: 】
: 是的，但是习惯了，一熬就晚了
:
早起工作效率比晚上更好！再适当运动就更好！
--
FROM 124.64.16.*
嗯嗯，跳了两次绳，每次跳完要休息好几天才能恢复过来。以前可完全没这问题，每天跳5k个，也不觉得多累。
【 在 cyptwj 的大作中提到: 】
: 早起工作效率比晚上更好！再适当运动就更好！
--
FROM 101.88.149.*
【 在 mrjyy 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，跳了两次绳，每次跳完要休息好几天才能恢复过来。以前可完全没这问题，每天跳5k个，也不觉得多累。
:
5k有点多，适量！运动好的前提是休息好！没休息好建议不要运动，很容易出问题！
--
FROM 124.64.16.*