- 主题:最近经常失眠怎么办
【 在 NUAASEU 的大作中提到: 】
: 这个点不算失眠，保证睡五六个小时就行，几天没睡也不是多大事，不要有心理压力
有 睡不好变丑
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FROM 114.249.197.*
和lgxx几次
【 在 winrar (压缩饼干) 的大作中提到: 】
: 白天没精神上班
: 晚上不容易入睡也睡不好
: 一个星期了感觉有点痛苦
: ...................
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FROM 111.192.245.*
你这不叫失眠，早着呢
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 白天没精神上班
: 晚上不容易入睡也睡不好
: 一个星期了感觉有点痛苦
- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 223.74.158.*
锻炼身体，跑步等等运动
【 在 winrar 的大作中提到: 】：
白天没精神上班
晚上不容易入睡也睡不好
一个星期了感觉有点痛苦
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FROM 117.34.178.*
临睡前喝点小酒，晕晕乎乎的就睡着了。
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 白天没精神上班
: 晚上不容易入睡也睡不好
: 一个星期了感觉有点痛苦
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FROM 111.192.97.*
【 在 aaabbc 的大作中提到: 】
: 你这不叫失眠，早着呢
: - 来自「最水木 for iPhone X」
我十点半就开始睡了啊
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FROM 114.242.249.*
【 在 jjzhu 的大作中提到: 】
: 临睡前喝点小酒，晕晕乎乎的就睡着了。
行 晚上试试
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FROM 114.242.249.*
年龄大了，睡眠自然就少
【 在 winrar 的大作中提到: 】
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: 白天没精神上班
: 晚上不容易入睡也睡不好
: 一个星期了感觉有点痛苦
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发自「今日水木 on 16th」
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FROM 117.136.38.*
五六个小时ok？
【 在 NUAASEU (NUAASEU) 的大作中提到: 】
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: 这个点不算失眠，保证睡五六个小时就行，几天没睡也不是多大事，不要有心理压力
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FROM 1.90.70.*
大半年了，每天只睡五个小时
【 在 lonefish 的大作中提到: 】
: 五六个小时ok？
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FROM 221.220.100.*