- 主题:突然情绪低落至极,可有什么办法
大风里独自走回家,也许是因为分离,也许是因为天气不好,突然间就好像内心崩溃,一边大声笑着跟闺女说话,但自己跑回厨房止不住流眼泪。很多事情没法说,无人说,孤独和无助充满了内心。
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是的,就是我。为了孩子出来租房了。这事儿估计说了会被有的人说活该,整什么学区房!其实不是特意的,因为工作关系能让孩子上比家门口好的小学和初中,难道放弃吗?也不甘心对吧。但是不能让孩子那么辛苦对吧!孩子爸爸愿意装修了自家房子,住那边,租的房子小,租的时候也考虑过,到最后只是租了个一居室。我记得第一天我和孩子带着箱子开车离开的路上一直默默的流泪,一个人把好多东西搬回租的小屋,在一个陌生的小区转悠买东西……突然感觉变成了自己一个人生活。孩子只是孩子,我只能努力乐观面对她。可是每个周日我离开的路上,我都特别难过。我一个人把车停到很远的停车场之后,一个人走回去,觉得格外冷清。我很努力想调节自己,我找了些喜剧节目看,笑完了,还带着泪。我其实有很多很多的话,想找个树洞说……但我知道不能是他,他会有很多正经的理由,告诉我这已经是最好的结局,有很多人羡慕我们,是的,我实在无法言说,我想跟远在老家的父母妹妹视频,他们那边,一家六口人,热热闹闹,为全家的一日三餐,为接送孩子忙碌而幸福着……我也无法对他们言说……我想我可能是病了,激素水平又不太对劲了吧,最近太忙累着了?或许是吧。
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【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 你的那篇过年给我的印象太深了,记得你说为了孩子上学方便出来租房了
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不只是。十几年的问题不是一两句能说清的。
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【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 原来只是同城租了个房子
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谢谢!
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【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 周日至周四和孩子一起,周末回自己家吧,确实很辛苦,孩子学习需要你辅导吗,如果有课外班尽量调整到周末,这样娃爸还能帮帮忙,可以要求娃爸选择周一至周四过来一天,其他时间你可以看看书或者上来灌灌水放松放松,也可以在手机app里面唱唱歌,别让自己闲下来了。
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实际上,两年多前,甲状腺问题,抑郁状态,严重时无法工作,自己去看医生,后来吃药。稍有好转。但是,每到冬季,仿佛就更加严重。有时候感觉生理的激素水平影响很大,加之心理因素,情感问题……听说心理医生收费都很高,想去找个专业心理医生聊聊,可是又舍不得花钱,呵呵,真是自己作自己。
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【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 看来还是情感的事
: 觉得寂寞了可以找朋友唠唠嗑,转换个心情就好了。就是个阶段性的情绪问题
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后来我又一想,心理医生也解决不了问题,找朋友说更解决不了问题,谁不是忙的要命,谁能听别人倒苦水倒负面情绪,不是都说远离负面情绪的人吗?唯一能解决问题的还是系铃人,而系铃人,是没有那个耐心听我说这些内心的伤害的,因为我的痛苦都是源自于他,而他绝不会认同这一点,于是每一次交流都变成了争吵,而我是吵不过他的。所以不能说。所以只能自己消化。消化不了的时候,无数夜晚百转千回间就滞留成了病根。
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【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 看来还是情感的事
: 觉得寂寞了可以找朋友唠唠嗑,转换个心情就好了。就是个阶段性的情绪问题
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哈哈谢谢
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【 在 xzdabc 的大作中提到: 】
: 打开窗子,竖起几根头发,两手掐腰,仰天哈哈哈,还不行就举把条帚大喊:我是希瑞。
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我觉得可能跟贫血也有关系,贫血,头疼,脑子觉得压抑,我之前查出来贫血,吃了一段时间后来停了,现在接着吃补铁补血的药,第二天就好多了。以前也出现这样。当然抑郁症这个,我打算尽量先不吃那个药。
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【 在 raininghard 的大作中提到: 】
: 感觉你这是抑郁症啊
: 还是去医院看看
: 该吃药要吃药控制的
: 配合运动
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她爸说,现在经常出差常年出差的人多了去了,我们能一周见面周末在一起,已经是最好的结果了。大家上班上学都不那么累。
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【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 这爸爸太不称职了
: 正常爸爸不都跟着孩子走吗
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这个吃了会不会很困?安宁心神的往往会这样,我吃过心神宁,觉得白天也容易困倦
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【 在 kugooo 的大作中提到: 】
: 吃点药吧,乌灵胶囊,疏肝解郁胶囊,心神宁之类,可以缓解焦虑情绪
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