后来我又一想，心理医生也解决不了问题，找朋友说更解决不了问题，谁不是忙的要命，谁能听别人倒苦水倒负面情绪，不是都说远离负面情绪的人吗？唯一能解决问题的还是系铃人，而系铃人，是没有那个耐心听我说这些内心的伤害的，因为我的痛苦都是源自于他，而他绝不会认同这一点，于是每一次交流都变成了争吵，而我是吵不过他的。所以不能说。所以只能自己消化。消化不了的时候，无数夜晚百转千回间就滞留成了病根。

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【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 看来还是情感的事
: 觉得寂寞了可以找朋友唠唠嗑，转换个心情就好了。就是个阶段性的情绪问题
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可以咨询的试试。也不一定很贵，有效果再继续
【 在 juanjuan 的大作中提到: 】
: 实际上，两年多前，甲状腺问题，抑郁状态，严重时无法工作，自己去看医生，后来吃药。稍有好转。但是，每到冬季，仿佛就更加严重。有时候感觉生理的激素水平影响很大，加之心理因素，情感问题……听说心理医生收费都很高，想去找个专业心理医生聊聊，可是又舍不得花钱，呵呵，真是自己作自己。
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吃点药吧，乌灵胶囊，疏肝解郁胶囊，心神宁之类，可以缓解焦虑情绪
【 在 juanjuan 的大作中提到: 】
: 大风里独自走回家，也许是因为分离，也许是因为天气不好，突然间就好像内心崩溃，一边大声笑着跟闺女说话，但自己跑回厨房止不住流眼泪。很多事情没法说，无人说，孤独和无助充满了内心。
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我出现了你也不信啊。。。

【 在 juanjuan 的大作中提到: 】
: 后来我又一想，心理医生也解决不了问题，找朋友说更解决不了问题，谁不是忙的要命，谁能听别人倒苦水倒负面情绪，不是都说远离负面情绪的人吗？唯一能解决问题的还是系铃人，而系铃人，是没有那个耐心听我说这些内心的伤害的，因为我的痛苦都是源自于他，而他绝不会认同这一点，于是每一次交流都变成了争吵，而我是吵不过他的。所以不能说。所以只能自己消化。消化不了的时候，无数夜晚百转千回间就滞留成了病根。
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我也是情绪低落
【 在 juanjuan 的大作中提到: 】
: 大风里独自走回家，也许是因为分离，也许是因为天气不好，突然间就好像内心崩溃，一边大声笑着跟闺女说话，但自己跑回厨房止不住流眼泪。很多事情没法说，无人说，孤独和无助充满了内心。  
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发自「今日水木 on iOS」
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