收到，明年把工作辞了专心带娃运动

【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 从小2，3岁就开始，每周带小孩爬山，爬各种山，云蒙山4.5公里山路能自己爬上去，到游乐场各种玩的，能锻炼臂力弹跳的好玩的项目，目前身体素质杠杠的，弹跳，臂力能达到超过他至少3岁以上的小男孩的水平。
: 节假日国内各地，风景好的地方到处带着玩，国外也去过几次。
: 身体素质杠杠的情况下，发现看书的专注力，自驱力都变强了。
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FROM 218.30.113.*

我家就是跑或攀岩或蹦床一上午，中午也不会睡得，也不是一天也不睡，偶尔会有，但是基本上不午睡。
【 在 iruka 的大作中提到: 】
: 小孩子睡觉过程中都是乱动的啊
: 总睡眠时间够就可以了
: 上午运动量足够大的话，午睡就很容易
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FROM 222.128.15.*

就是去的蹦床馆，不过不敢蹦太高，毕竟专业需要一系列配合的训练才行
【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 得玩专业蹦床，大人也能玩的，专业的人能蹦几米高的那种
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FROM 117.136.0.*

反正我们高中 体育好的 都是学渣。。。。
【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 从小2，3岁就开始，每周带小孩爬山，爬各种山，云蒙山4.5公里山路能自己爬上去，到游乐场各种玩的，能锻炼臂力弹跳的好玩的项目，目前身体素质杠杠的，弹跳，臂力能达到超过他至少3岁以上的小男孩的水平。
: 节假日国内各地，风景好的地方到处带着玩，国外也去过几次。
: 身体素质杠杠的情况下，发现看书的专注力，自驱力都变强了。
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FROM 36.112.182.*

我家3岁女孩，爬上了香山，扛着下来的，爬山还是有好处
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FROM 61.50.104.*