- 主题:五点多就醒，咋回事？
原因很多
本青有一阵就是，每天早上5点必醒
后来拔了一颗智齿就再没早醒
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 大概11点多睡着的吧，早上5点多就很精神了。
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: 但是八点多上班的时候，特别困。哈欠连天的。
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同 11点半睡 不到6点醒
白天还特精神 中午去健身1个小时 一周还踢两场球每场俩小时..
就是每天5点左右会特困一会儿
今年下半年就40了
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 大概11点多睡着的吧，早上5点多就很精神了。
: 但是八点多上班的时候，特别困。哈欠连天的。
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如果不是环境问题那就是心理问题了
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好像是哦。
或者 因果是反着的。 感觉是没睡好导致我今天很抑郁。
【 在 sqsl 的大作中提到: 】
: 一是老了觉少，第二是心情略抑郁
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你这改善方法。。。大概 不可模仿
【 在 darley 的大作中提到: 】
: 原因很多
: 本青有一阵就是，每天早上5点必醒
: 后来拔了一颗智齿就再没早醒
: ...................
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FROM 219.142.250.*
厉害啊，你这个是真厉害
一周两场球每场俩小时，这就非常人可比啊
【 在 dogxx 的大作中提到: 】
: 同 11点半睡 不到6点醒
: 白天还特精神 中午去健身1个小时 一周还踢两场球每场俩小时..
: 就是每天5点左右会特困一会儿
: ...................
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FROM 219.142.250.*
岁数大了
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 大概11点多睡着的吧，早上5点多就很精神了。
: 但是八点多上班的时候，特别困。哈欠连天的。
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我就是觉得早上天亮了，担心闹铃不响我起晚了。
定的六点多的铃，结果五点刚过，就会醒来，忍不住去看表。
醒来就清醒了。
【 在 kenjimore 的大作中提到: 】
: 如果不是环境问题那就是心理问题了
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很简单，观察一段时间就知道了，如果经常这样就是我说的
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 好像是哦。
: 或者 因果是反着的。 感觉是没睡好导致我今天很抑郁。
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也是。。
不染发的话，两鬓斑白了。
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 岁数大了
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FROM 219.142.250.*