- 主题:有啥补救措施嘛？
控制淀粉摄入，人就极端想吃糖，太难受了。减肥太难
【 在 rwroni 的大作中提到: 】
: 断糖就行啊，你可能是饮食结构不合理吧？当能断糖这事情，太痛苦了 ...
--
FROM 220.184.73.*
这俩都太难看了。
你不要学。
天朝不是这种审美。
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 本大妈努力健身，本来想瘦个腰，练个翘臀的
: 结果腹肌有了，腰也没瘦下去
: 翘臀有些趋势，但腿部肌肉更吓人了
: ...................
--
FROM 183.244.232.*
我觉得第一个很好看啊……天朝审美跟我有啥关系……
【 在 wholeholes 的大作中提到: 】
:
: 这俩都太难看了。
:
: 你不要学。
:
: 天朝不是这种审美。
: --
: 你的就是我的，我的还是我的
:
发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 117.136.19.*
基因決定。死了心吧。
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 本大妈努力健身，本来想瘦个腰，练个翘臀的
: 结果腹肌有了，腰也没瘦下去
: 翘臀有些趋势，但腿部肌肉更吓人了
: ...................
--
FROM 90.187.77.*
第一个肯定是p图
人类没有那么圆的大屁股
大屁股绝对是文化侵略的一个点。
这种大屁股，不好看。超过正常比例了。
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 我觉得第一个很好看啊……天朝审美跟我有啥关系……
: 发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 183.244.232.*
不死心，本大妈要练翘臀
【 在 gemini 的大作中提到: 】
:
: 基因決定。死了心吧。
: --
:
发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 117.136.19.*
我觉得好看就成
【 在 wholeholes 的大作中提到: 】
:
: 第一个肯定是p图
:
: 人类没有那么圆的大屁股
:
: 大屁股绝对是文化侵略的一个点。
:
: 这种大屁股，不好看。超过正常比例了。
: --
: 你的就是我的，我的还是我的
:
发自「今日水木 on iPhone X」
--
FROM 117.136.19.*
首先，练腹肌本来就和瘦腰没啥关系，想瘦腰减脂就可以了，练腹肌是为了让腹肌看上去更发达，另外别练腰两侧的肌肉，不然腰只会更粗
其次，翘臀本来就会伴随着大腿多多少少变粗一点，这很正常，想光练屁股大腿却很细，没太听说过
至于最后那张图，不做专业训练甚至不吃药基本没戏，普通人想都别想。就好像说我练长跑只是想减减肥，就怕一不小心跑成基普乔格的水平，想太多了
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 本大妈努力健身，本来想瘦个腰，练个翘臀的
: 结果腹肌有了，腰也没瘦下去
: 翘臀有些趋势，但腿部肌肉更吓人了
: ...................
--
FROM 211.94.115.*
多做双人运动
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 本大妈努力健身，本来想瘦个腰，练个翘臀的
: 结果腹肌有了，腰也没瘦下去
: 翘臀有些趋势，但腿部肌肉更吓人了
: ...................
--
FROM 210.75.217.*
挺好的
- 来自 水木社区APP v3.5.4
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
本大妈努力健身，本来想瘦个腰，练个翘臀的
结果腹肌有了，腰也没瘦下去
翘臀有些趋势，但腿部肌肉更吓人了
是我锻炼的方法不
- 来自 水木社区APP v3.5.4
--
FROM 223.104.41.*