- 主题:身高，170，体重113，还是觉得自己偏重。身材内卷感受到了。
这个明显还是偏胖了，腰部没有曲线，另外看手，非常肉，没有修长感
【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: 果然是因为胸太小，显得单薄。不是显胖
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正面曲线和胸一点关系都没有，和臀部侧面有些关系，但很明显的，是没有腰。
【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: 没有曲线是因为没胸没胯
: 不是因为胖
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不是，没有腰的两个问题，一方面是粗，一方面是不够长。
减脂可以减少内脏和腹部脂肪，减少粗度。核心肌肉训练可以拉长腰腹长度，矫正坐姿，让腰部看起来更修长。
【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: 桶型身材啊。
: 你这自己说的都矛盾
: 没有腰，为啥没有腰，因为腰和跨没曲线啊。没曲线是咋没曲线因为没有腰。。。
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