- 主题:正式开始减肥
有人一起吗?之前太热了,没坚持下来。现在天凉快了,今天第一天,跳绳1500个,跳完还好,不太累,应该能坚持下来。
目标:到9月底最少减6斤,腰围减2寸。
发自「今日水木 on iPhone XR」
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目前身高体重几何啊
【 在 mrjyy 的大作中提到: 】
: 有人一起吗?之前太热了,没坚持下来。现在天凉快了,今天第一天,跳绳1500个,跳完还好,不太累,应该能坚持下来。
: 目标:到9月底最少减6斤,腰围减2寸。
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: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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发自「今日水木 on 不以物喜、不以己悲」
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又矮又胖,不好意思说
【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
: 目前身高体重几何啊
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: 发自「今日水木 on 不以物喜、不以己悲」
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: 曾经有一个签名档摆在我的面前
发自「今日水木 on iPhone XR」
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重要的是饮食
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发照片,一起减
【 在 mrjyy 的大作中提到: 】
: 有人一起吗?之前太热了,没坚持下来。现在天凉快了,今天第一天,跳绳1500个,跳完还好,不太累,应该能坚持下来。
: 目标:到9月底最少减6斤,腰围减2寸。
: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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本大妈越减越肥
【 在 mrjyy 的大作中提到: 】
: 有人一起吗?之前太热了,没坚持下来。现在天凉快了,今天第一天,跳绳1500个,跳完还好,不太累,应该能坚持下来。
: 目标:到9月底最少减6斤,腰围减2寸。
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: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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发自「今日水木 on iPhone X」
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一起啊
【 在 mrjyy (I want to be slim.) 的大作中提到: 】
: 有人一起吗?之前太热了,没坚持下来。现在天凉快了,今天第一天,跳绳1500个,跳完还好,不太累,应该能坚持下来。
: 目标:到9月底最少减6斤,腰围减2寸。
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: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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【 在 mrjyy 的大作中提到: 】
: 有人一起吗?之前太热了,没坚持下来。现在天凉快了,今天第一天,跳绳1500个,跳完还好,不太累,应该能坚持下来。
: 目标:到9月底最少减6斤,腰围减2寸。
: 发自「今日水木 on iPhone XR」
发这种帖子的都坚持不下来 九月看你的效果吧 祝你成功
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谢谢
【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 发这种帖子的都坚持不下来 九月看你的效果吧 祝你成功
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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是的,七分吃三分练
【 在 choupaopao 的大作中提到: 】
: 重要的是饮食
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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