- 主题:Re: 忍了一天没吃饭
后悔进来，看饿了
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 临睡觉饿的扛不住了，亏死了
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前功尽弃，产生饥饿感时 一般是身体内血糖处于比较低的水平，这个时候能忍住身体就会在胰高血糖素的指挥下开始进行糖异生（将氨基酸、丙酮酸甘油等合成为葡萄糖）以补充血糖
如果很饿可以吃黄瓜+水煮西蓝花+一个鸡蛋来果腹
另外想一想 通过轻断食可以调整和修复新陈代谢多好，饥饿感就几分钟，熬过去你就胜利了，加油：）
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 临睡觉饿的扛不住了，亏死了
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没边尔，又来了啊。
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醉了，饿了也不能吃糖油混合物啊
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喜欢吃辣椒小炒肉？推荐 朝阳大悦城 费大厨的辣椒炒肉：）
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 本来我想扛一扛，点了一杯冰美式，越喝越饿，干脆就去吃了辣椒炒肉，真香啊。
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主要是晚上饿睡不着，所以晚上不能不吃，尽量少吃点
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过八不食
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 临睡觉饿的扛不住了，亏死了
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发自「今日水木 on ALP-AL00」
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这对身体不好
【 在 lv8 的大作中提到: 】
: 前功尽弃，产生饥饿感时 一般是身体内血糖处于比较低的水平，这个时候能忍住身体就会在胰高血糖素的指挥下开始进行糖异生（将氨基酸、丙酮酸甘油等合成为葡萄糖）以补充血糖
: 如果很饿可以吃黄瓜+水煮西蓝花+一个鸡蛋来果腹
: 另外想一想 通过轻断食可以调整和修复新陈代谢多好，饥饿感就几分钟，熬过去你就胜利了，加油：）
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功亏一篑，我也干过类似的事
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这个是你自己做的吗？
【 在 mujiang (dei，你个呆子) 的大作中提到: 】
: 临睡觉饿的扛不住了，亏死了
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