- 主题:坐地铁上下班,健身效果怎么样
感觉不错
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想多了,站着不动有什么效果。除了膝盖小腿酸疼,没有别的效果
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要看到地铁站和换乘路程长不长。我今天走晚了一路小跑到地铁站,换乘也是,如果天天这样健身效果会很不错,不用再跑步了
【 在 bjaurora 的大作中提到: 】
: 感觉不错
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FROM 223.104.3.*
颠的快散架了,想健身得专门健身
【 在 bjaurora 的大作中提到: 】
: 感觉不错
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发自「今日水木 on ALP-AL00」
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FROM 223.104.39.*
减不减肥不知道,没坐时站着,腿酸,小腿肚子变粗
【 在 bjaurora 的大作中提到: 】
: 感觉不错 ...
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FROM 182.51.86.149
可能还会影响情绪和内分泌。
要是乘坐时间长,还要换乘,排大队,还赶上早晚高峰,peopel moutain people sea 的,真的可能会影响情绪,进而健康。
【 在 bjaurora 的大作中提到: 】
: 感觉不错
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FROM 223.71.10.*
这是苦逼不是健身
【 在 bjaurora 的大作中提到: 】
: 感觉不错
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FROM 166.111.98.*
一个被动累;
一个主动累,
心情不一样
【 在 bjaurora 的大作中提到: 】
: 感觉不错
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FROM 211.99.136.*
地铁上保持曲臂悬垂脚不沾地的话效果应该可以
【 在 bjaurora 的大作中提到: 】
:感觉不错
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FROM 221.222.172.*
没有心率120以上,健身啥了。。
【 在 bjaurora 的大作中提到: 】
: 感觉不错
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