- 主题:过年吃饺子,发现饺子和汉堡是营养最均衡的食物,
【 在 xiaohua1 的大作中提到: 】
: 那要照你这么说南方大米没有东北大米好吃,北方馄炖皮没有南方馄炖皮好吃,我也能吃出区别
: 我只是想说,饺子营养没啥用,从南到北都不是每天吃的食物,但米饭配菜是很多地方的日常餐食,营养和口感都胜于饺子
饺子已经是我家的日常食物了,新鲜方便好吃,蒸着吃,煮着吃,吃剩下了放空气炸锅或者电饼铛里烤出金黄的脆皮吃,剩饭菜里少有的加工过比新鲜的还好吃的品种。
米饭炒菜太麻烦了,准备四菜一汤荤素搭配,耗时个把小时,家里人少的话很不经济。
我一直觉得国人在吃饭上花的时间太多了,挤占了娱乐和闲暇时间,所以像饺子汉堡煮包面之类的简餐,值得好好挖掘。
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我最爱黏糕和各种米粉米线肠粉……
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【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 米粉就更加不堪了…
: 为了更香、口感好,会加糯米(性热又黏)。糯米做的糕点,吃多了会积食。
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: 若说的是米线,那更不堪了。米线本身就没什么味道,极可能用的是最差的陈米。为了口感,又不知是什么添加剂。
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看来糯米和杂粮是绝配,一个黏糊糊啥都粘,一个糙乎乎不成团。吃过东北的粘豆包,原味的,糯米里面包着一团红豆馅,烤出一层脆皮再吃,口感丰富,脆脆的,粘粘的,还有红豆散散的干干的,很好吃。
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【 在 Avocado 的大作中提到: 】
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: 基本纯杂面没有黏度,体现为成品一碰就散
: 真窝窝头得捧着吃,不然就得搜集渣。口感又干又糙,没有汤水真得梗着脖子才能咽下去
: 但凡你吃着感觉和馒头差不多的,那必然就是染色杂粮
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实话说炸糕是好吃的,但是看了热量吓到了,绝对的低营养高热量垃圾食品。现在有意用烤代替炸,牺牲一点口感。
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【 在 Avocado 的大作中提到: 】
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: 脆脆黏黏甜甜口感,天津炸糕了解一下
: 油炸外皮那一定比烤脆皮香多了
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无糖饮料,无油肉干,敞开吃吧。卖的麻辣肉干油都太重,自己可以用足麻辣料腌制了然后风干或者烤制,基本无油,口味不差,我做过各种版本的,牛肉、猪肉都可以。
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【 在 Avocado 的大作中提到: 】
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: 你要是知道什么减肥又健康的食品,还特好吃,请告知
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最后一句好有道理
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【 在 Avocado 的大作中提到: 】
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: 你真的认为粘豆包就低热量了吗。。。
: 我已经想开了,平时坚持吃草就为了偶尔来一次爽的,要爽就得爽到家
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越南米纸是个万能食材,我常备,不过不适合加热,适合冬季以外做冷食轻食。冬天吃饺子有那种热气腾腾的气氛。
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【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 越南卷更好吧
: 面包比汉堡的健康
: 蔬菜量更多
: 饺子的话,蔬菜太单一
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全打成泥很难吃,而且,不好储存。蔬菜冻过之后口味很差。
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【 在 wanllow 的大作中提到: 】
: 所有的料一律料理机打成泥,可以省掉很多手续
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