- 主题:我这算失眠吗
【 在 lxn1986 的大作中提到: 】
: 晚上九点多就困的睁不开眼，睡着之后，早上四点多就醒，再也睡不着了。
: 中午会在办公室睡着二十分钟。
我最近也经常这个点醒来，怀疑精力过于旺盛了
跑去献了个血看看会不会好点
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这是上年纪，进入加速衰老阶段了，还是要通过运动和药物干预下比较好
【 在 lxn1986 的大作中提到: 】
: 晚上九点多就困的睁不开眼，睡着之后，早上四点多就醒，再也睡不着了。
: 中午会在办公室睡着二十分钟。
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睡够7个小时了
很不错了
【 在 lxn1986 的大作中提到: 】
: 晚上九点多就困的睁不开眼，睡着之后，早上四点多就醒，再也睡不着了。
: 中午会在办公室睡着二十分钟。
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跟我差不多，建议看看是不是内分泌失调。。。
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都够7个小时了
属于成人里睡眠很好的
【 在 lxn1986 的大作中提到: 】
: 晚上九点多就困的睁不开眼，睡着之后，早上四点多就醒，再也睡不着了。
: 中午会在办公室睡着二十分钟。
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睡得早，醒得早。
【 在 lxn1986 的大作中提到: 】
: 晚上九点多就困的睁不开眼，睡着之后，早上四点多就醒，再也睡不着了。
: 中午会在办公室睡着二十分钟。
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这都快八个小时了
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说明老了
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你这算个球，羡慕啊
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这么好的睡眠...还失眠...
【 在 lxn1986 的大作中提到: 】
晚上九点多就困的睁不开眼，睡着之后，早上四点多就醒，再也睡不着了。
中午会在办公室睡着二十分钟。
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