我也7点起床,40出门。我今天只蒸了鸡蛋、包子,配着牛奶西红柿和剩的酱牛肉。你大早上还能炒菜,比我能干多了。你家早餐是不是一直很丰盛所以孩子们都挑。我家最常见的就是鸡蛋要么蒸要么煎,然后配上馒头或者包子或者花卷或者烧饼。。。主要看冰箱里有啥,然后牛奶在箱子里酸奶在冰箱里谁想喝谁自己拿,我老公不能喝牛奶自己煮麦片。最多加点生的西红柿黄瓜。一年365天,基本上天天这样,孩子们知道妈妈懒得做早饭,都习惯了。习惯这玩意不好改,你好好和他们商量,慢慢来吧
你才多大?怎么会是冠心病。不是说女的有雌激素保护,50之前冠心病很少吗
【 在 feixingzhu 的大作中提到: 】
: 标 题: 有点挫败
: 发信站: 水木社区 (Thu Jun 15 09:31:31 2023), 站内
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: 昨天看到老公的体检单,高血脂。我自己本身冠心病,看到老公的单子有点崩溃,决定以后早午饭都给他做好装上。(单位自助餐超级油)
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: 7点起床,7点40出门。
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: 蒸了4个鸡蛋,6个包子。炒了一个培根土豆青椒片,一个清炒小白菜。200g鸡胸肉。
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: 结果跟我说,两孩子一个不想吃鸡蛋,一个不想吃包子,两人都不吃青菜也不喝牛奶(平时和脱脂牛奶,今天换了新希望鲜牛奶)
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: 突然觉得很挫败,两孩子饮食习惯都没弄好。喜好甜食,口重,就想吃什么菠萝包啊炸鸡之类的。
: 我决定晚上回去和他们好好谈一下,不能这么挑食。每周1-2次早餐换成外卖改改口味。
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: ※ 来源:·水木社区
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