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主题:蛙泳的时候先蹬腿漂一会,再划手么
楼主
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ice1fire
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2023-08-10 15:55:44
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只看此ID
娃自由泳学会,开始学蛙泳,最近手脚配合起来,发现娃先蹬腿漂一会,再划手呼吸,专门给教练沟通过这个,教练说现在还没定型,手脚不同步,现在教学步骤换了么
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 106.120.233.*
1楼
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ice1fire
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2023-08-10 15:56:57
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只看此ID
我们以前学游泳,都是手部动作在先,先划手
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FROM 106.120.233.*
2楼
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QTerm
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2023-08-10 16:29:36
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只看此ID
我就是先蹬腿,手脚直线漂一会,再划手呼吸,借着“漂一会”来休息,这样可以连续游2500米,要是不漂的直冲,最多游400米。
论坛助手,iPhone
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FROM 113.109.116.*
3楼
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yulanbaobao
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2023-08-10 16:33:03
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只看此ID
我有点同手同脚,看了各视频,是先手,然后腿,然后漂
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FROM 123.127.51.*
4楼
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dida8
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2023-08-10 16:43:57
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只看此ID
蹬腿飘一下再划手呼吸是对的
如果赶速度可以不漂
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FROM 223.104.150.*
5楼
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lvarez
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2023-08-10 16:44:57
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只看此ID
当然是不同步,同步是大忌
【 在 ice1fire 的大作中提到: 】
: 娃自由泳学会,开始学蛙泳,最近手脚配合起来,发现娃先蹬腿漂一会,再划手呼吸,专门给教练沟通过这个,教练说现在还没定型,手脚不同步,现在教学步骤换了么
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 114.254.10.*
6楼
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eosiocaptain
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2023-08-10 16:46:16
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只看此ID
顺口溜:先伸胳膊后蹬腿,手臂夹头划一会儿
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FROM 122.14.46.*
7楼
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mhawk
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2023-08-10 16:55:49
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只看此ID
划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,并拢伸直漂一会
【 在 ice1fire 的大作中提到: 】
: 娃自由泳学会,开始学蛙泳,最近手脚配合起来,发现娃先蹬腿漂一会,再划手呼吸,专门给教练沟通过这个,教练说现在还没定型,手脚不同步,现在教学步骤换了么
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 113.208.112.*
8楼
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ice1fire
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2023-08-10 17:00:48
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只看此ID
对,我以前就是按照这个学的
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 eosiocaptain 的大作中提到: 】
: 顺口溜:先伸胳膊后蹬腿,手臂夹头划一会儿
: --
:
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FROM 106.120.233.*
9楼
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ice1fire
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2023-08-10 17:01:44
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只看此ID
是呢,我也是按照这个顺口溜,不知道现在标准教学是先蹬腿么
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 mhawk 的大作中提到: 】
: 划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,并拢伸直漂一会
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FROM 106.120.233.*
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